#Salud

Los 5 Peores Hábitos Sociales Que Están Agotando Tu Energía Y Te Hacen Infeliz

Salud | Álex Fernandez

hace 3 años

Muchas veces nos enfrentamos a momentos o situaciones que nos causan un nivel alto de estrés y ansiedad, pero existen algunos hábitos que en definitiva causan malas sensaciones y si las practicas, podrían estar drenando tu energía. Te presentamos los 5 hábitos que posiblemente estén drenando mucha de tu energía e impiden que seas feliz. Preocuparte mucho por problemas ajenos Es común que sientas que debes prestar ayuda a los demás, sin embargo, muchas veces no puedes hacer demasiado por ayudar a los demás a resolver sus propios problemas. Lo más probable es que si te enfocas en problemas...

4 Buenas Razones Para Hacerte Vegano

Salud | Álex Fernandez

hace 3 años

En sí el veganismo es una manera de vivir. Los veganos tienen una dieta alimenticia basada en plantas únicamente y prescinden de las carnes y los productos de origen animal. 1- Es realmente bueno para el planeta. Muchos científicos han comentado que para detener la crisis climática que hay en la Tierra es necesario cambiar los hábitos alimenticios, comiendo menos carne y además, cambiar la manera en que vivimos en el planeta. Los científicos de ONU afirmaron en un informe que reducir los residuos de alimentos o el desperdicio y disminuir el consumo de la carne puede traerle muchos beneficios...