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Si bien lo más aconsejable para tener una buena salud es llevar a cabo un ejercicio fí... Leer artículo →

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¡Cómo nos gusta una polémica! Como si no tuviéramos suficiente con las frivolidades... Leer artículo →

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¡Hola! Me llamo Pau. Me presento rápidamente. Tengo 41 años, estoy especializado en... Leer artículo →

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Tanto si somos amantes de los idiomas como si no, prácticamente todos hemos pasado por el proceso de aprender una lengua extranjera. Sea por obligación —trabajo o formación— o por placer y curiosidad, aprender un idioma puede entusiasmarnos al principio y convertirse en una carga con el paso del tiempo.  Aunque cuánto más alto sea nuestro nivel, más motivados deberíamos estar, porque podremos permitirnos tener conversaciones más completas e interesantes, quizá con el tiempo perdamos el interés. A continuación, veremos algunos métodos de aprendizaje mucho más divertidos y variados...

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La lectura es una fuente inigualable de conocimiento y puede ser una habilidad que nuestros hijos ejerciten durante esta etapa. Es cierto que con nuestro día a día, tan cargado de información por donde quiera que vamos, apetece poco agarrar un libro. Pero en tiempos de crisis leer deja de ser un acto racional para convertirse en uno terapéutico. En este artículo te voy a mostrar seis de esos libros que he podido disfrutar en busca de sanación y educación durante el confinamiento. No se trata de una competencia ni de una feria, solo deseo compartirte mis pasos para que pienses en los tuyos. 1....

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Se formó como psicóloga en la Universitat Catòlica de València, de donde se graduó en 2015. Hija del también psicólogo Francisco Gallego, actualmente trabaja en el Centro de Psicología Alberto Soler como Psicóloga (terapeuta) perinatal (embarazo, lactancia, estrés postraumático/postparto) einfanto-juvenil. Es experta en neurociencia del sueño infantil, bebés prematuros y/o con necesidades especiales, trastornos de conducta infantil, gestión emocional y orientación y apoyo a madres y padres en sus primeros años de crianza. También lleva grupos de apoyo a mujeres víctimas de violencia... Leer artículo →

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