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Cómo Ser Feliz En Tiempos De Covid-19

Motivación | Víctor Castillo

hace 3 años

Hemos vivido durante un largo tiempo momentos que indudablemente no olvidaremos. Hablamos de la totalidad de este año 2020 del que muchas familias aún no le ven el final. Incontables son aquellas que hoy no cuentan con uno o varios integrantes de la misma y hasta la fecha la cifra no nos miente. Hoy día, millones seguimos durmiendo con el temor de formar parte de esa cifra cada día, aún siendo presos de todas las medidas de seguridad. Lo cierto y lamentable es que se siguen perdiendo vidas por intentar pensar que este virus no existe. Entonces, evaluando las estadísticas  nos queda pensar...

Desintoxicación Tecnológica (Parte I)

Salud | Noé Galera

hace 3 años

Creo que la psicología está llamada a ser la ciencia del futuro más próximo. Creo, además, que si no tuviera sobre ella el peso del estigma sufrido durante siglos, sería la ciencia del presente. Recomendaría a todo el mundo -y me dirijo ahora especialmente a las personas que consideran que no lo necesitan, o que no lo han contemplado como una opción- asistir al psicólogo, porque la única constante en la vida es el cambio. A veces, los cambios son menores, pero en ocasiones suponen un golpe, una pérdida, inestabilidad o un largo etcétera de resultados que catalogamos como malos. Cuando...