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¿Mi Hijo Es Un Hikikomori?

Educación | Alexis Vega

hace 3 años

Son tiempos de pandemia, nadie imaginó que algún día te reconocieran socialmente por estar todo el tiempo encerrado y descansando, ¿verdad?: suena hasta chistoso. Pero nos estresamos, porque el ser social que llevamos dentro quiere salir, intercambiar, moverse. Sin embargo, algunos adolescentes parecen sentirse cómodos estando aislados y solo sienten que cobran vida en un mundo de videojuegos, películas e internet. En nuestro mundo físico, su ámbito social se reduce poco a poco. Se van desconectando, eliminando los amigos, las actividades, entran en metamorfosis extrema y se reducen a su...

5 Puntos Fundamentales Para Cuidar Tu Salud En Período De Teletrabajo

Salud | Wendy Elena

hace 3 años

El teletrabajo viene siendo un tema muy frecuente en estos últimos meses en los que nos hemos visto obligados a cambiar nuestra realidad y nuestra rutina se ha visto drásticamente modificada. No se trata solo de trabajar desde casa sino de levantarte más tarde porque tienes tu centro de trabajo a unos pasos, cambiar tus hábitos de higiene, como la tendencia a pasar directo de la cama a la computadora sin pasar por el baño o cambiar los hábitos alimenticios como no desayunar a la misma hora o saltarse las meriendas y olvidar tomar agua. Modificamos también nuestros hábitos de actividad...